2024.06.17
夏になるとアイスコーヒーやアイスなどの冷たい物や麺類を食べる日が増えませんか?胃腸を冷やし栄養が偏った状態が続いてしまうと、食欲低下や気力体力低下の原因になってしまいます。今回は夏バテを防ぐためのお食事と生活習慣の改善ポイントをお伝えしますので、ぜひお気軽にご参加ください。
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8月 | 19日(月) |
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